一、尽早“建卡”。准妈妈在妊娠6～8周（即42～56天）应到医院建立孕产期保健卡，在专业医师的指导下定期进行产前检查与孕期保健，指导准妈妈孕期营养和用药、及时发现和处理异常情况，对胎宝宝进行宫内情况监护，以保障孕妇和胎宝宝的健康直至安全分娩。
二、评估母儿的健康状况。建卡前B超检查，确定宫内活胎及其孕周；准妈妈应做以下检查：血尿常规、肝肾功能、空腹血糖、凝血功能、传染病四项、甲状腺功能、白带常规、微量元素、心电图及地贫筛查，如夫妇双方地贫筛查阳性者需进行地贫基因诊断。
三、孕检的时间与次数
一般首次孕检的时间应在6～8周为宜，妊娠20～36周为每4周检查一次；妊娠37周以后每周检查一次，共进行产前检查9～11次。有高危因素的准妈妈还应酌情增加产前检查次数。